Das erste Männer Yoga Retreat in der Rhön
Nach der Fußball EM und den olympischen Spielen gibt´s in der Rhön das nächste Highlight – also runter vom Sofa, rauf auf die Yogamatte.
Ein Kurztrip unter Männern.
Sa, 31.08. bis
So, 01.09. 2024
Hotel „Zum Taufstein“
Kalbach-Sparhof
Egal, ob Du schon länger Yoga machst oder noch total steif und unbeweglich bist, bei diesem Retreat ist jeder Mann herzlich willkommen! ( Wirklich JEDER – egal wie alt, egal wie fit! )
>>>Infos und Buchung „Yoga only for Men“ hier
oder telefonisch > 09742 / 250
Während des Aufenthalts im wunderschönen Hotel „Zum Taufstein“ in der Rhön gebe ich Dir zahlreiche Tipps wie Du nicht nur deine körperliche Fitness und Beweglichkeit verbessern kannst, sondern auch mehr Achtsamkeit, Ruhe und Balance in dein Leben bringst.
Wir räumen auf mit Klischees und weitverbreitetem Irrglauben…beim Yoga geht es nicht immer nur um „OM“ und ich bin sooooo entspannt…Yoga kann auch ein komplettes Fitness-Studio ersetzen und wird Dich körperlich stabiler, stärker und beweglicher machen.
Dein Körper bekommt neue Reize, die möglicherweise mit Schweißtropfen auf der Matte belohnt werden. Ich verspreche Dir ein Full Body Workout mit Tipps für Zuhause.
Und nach der Anspannung kommt die Entspannung….Körper und Geist finden Ruhe.
Ein richtig cooles Erlebnis ! Ich spreche da aus Erfahrung; ich unterrichte Yoga und unterstütze hierbei Frauen UND Männer gleichermaßen.
Zwischen Samstagnachmittag und Sonntagmittag erwartet Dich ein abwechslungsreiches Programm mit kraftvollen, aber auch entspannten Yogaeinheiten, ein geselliger Abend mit Bierprobe und vielleicht auch das ein oder andere „Yoga-Fachgespräch“ 😉
Darüber hinaus gibt es leckeres Essen, wer mag Schwimmbad und Sauna und vor allem ganz viel Spaß.
Lerne spannende Kontakte kennen, hol dir hilfreiche Tipps für deine Gesundheit, komm körperlich an deine Grenzen und nimm dir Zeit für Dich, deinen Körper und deinen Geist.
Wir sehen uns in der Rhön !
