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gezieltes Lauftraining,
besonderes HYROX Intervall Training als Wettkampfvorbereitung,
laufspezifisches Kraft-und Stabitraining,
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sowie hilfreiche Tipps zu Ernährungsfragen während des Trainings und in der Wettkampfvorbereitung.
Ich freue mich über Deine Nachricht!
Nicola
