Am Sonntag ist es wieder soweit ! Ich freu mich drauf 🙂
„MüMa – it´s Marathon time“ weiterlesen
Ein Läufchen zur Wasserkuppe
schweißtreibend, aber schön.
Laufen macht glücklich !
>>>Laufen
Ein wunderbar aktiver Tag
in Göbel´s Schlosshotel Prinz von Hessen.
Am 4. August haben wir gemeinsam geschwitzt, gedehnt, gelaufen, geschlemmt und entspannt.
Ab sofort Anmeldung für November offen…… 🙂
Fitness-Balance im November 2018
Fahrt ins Blaue am 26.08. – Yoga und Wandern
Kommt mit :-))
Ein Ausflug mit der Blauen Stunde.
Yoga und Wandern – Bewegung und Natur !
Idyllische Landschaft. Die Rhön.
„Land der offenen Fernen“
Sweat together – ein Sommer mit BikramYoga
Es wird heiß ! 🙂 …. Hot Yoga….in der Blauen Stunde
Probiert´s aus.
Bikram und Ashtanga in Vertretung ab 29.06.
Schaut einfach mal in den Kursplan……
Happy International Yoga Day
wir können nicht immer beeinflussen, was draußen passiert….
aber wir können stets lenken, was im Innern passiert.
Euch allen wünsche ich einen wunderbaren International Yoga Day
Fortsetzung folgt – Workshop „Laufen und Yoga“ Blaue Stunde
…..es war toll – 9 zufriedene und motivierte Teilnehmer!!!!!!!!!
Samstag, 16.06.2018
11.30 – 13.30
Treffpunkt: Blaue Stunde, Fulda
direkt zum Workshop >>>>
Workshop Laufen und Yoga 🙂
Laufen oder Yoga? Nein – Und! „Fortsetzung folgt – Workshop „Laufen und Yoga“ Blaue Stunde“ weiterlesen
runderfulda…….Sightseeing running
NEU !!!!
runderful(da)
Kompakt. Informativ. Mit ganz viel Spass.
Privat oder in der Gruppe.
Jederzeit, bei jedem Wetter.
Individuell nach Vereinbarung
Trekking und Yoga mit ExpedClub in Nepal
Trekking und Yoga, fast so perfekt wie Laufen und Yoga – freu mich drauf!
Oktober/November 2018 fällt leider aus 🙁
für 2019 in Planung !!!!!!!!
Der Ghorepani Poonhill Trek am Fuße der Annapurna Bergkette ist einer der schönsten Treks in Nepal. Perfekt, um Yoga, Meditation und Wandern zu kombinieren. Unser Wanderweg schlängelt sich durch bunte, subtropische Täler, dichte Mooswälder und vorbei an eiskalten Wasserfällen, an denen man immer wieder anhalten kann, um sich abzukühlen. Wir laufen durch charmante Dörfer, die von den verschiedenen ethnischen Stämmen, den Gurungs und Magars, bewohnt werden. „Trekking und Yoga mit ExpedClub in Nepal“ weiterlesen
Bewegung kennt keine Alternative
… raus aus der 90 Grad Komfortzone …
Baue aktive Bewegung in Deinen Tagesablauf ein – fühl Dich zufriedener und lächle.